久問叨叨

減重速度緩慢的原因

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讓人煩躁的減重停滯期(上) - 今周刊

2014/2/24 · 此外,另一個說法是,當熱量攝取減少一段時間後,身體為了維持一定的基礎代謝率,會產生適應現象,將所攝取的食物熱量盡量吸收,以作最有效的利用,這就是為什麼體重不再下降的原因。 真的是減重停滯期嗎?

消毒劑及滅菌劑的介紹及臨床應用

唯酒精例外,原因是90%的酒精與微生物之蛋白質作用馬上形成薄膜,而使酒精無法滲透入微生物之細胞內作用,所以其殺菌能力比70% ... 有效範圍:可殺死一般微生物,唯對天花病毒無效;對芽胞及抗酸菌作用緩慢需30小時(8%);(8%) ...

症狀像感冒,死亡率卻超過50%的心肌炎!日常預防這

養生保健 心臟 【早安健康/張維庭編譯】心肌炎症狀似感冒,容易誤判,但可能導致猝死。心肌炎來自於病毒,主要從口鼻入侵體內,因此平時勤洗手、回到家漱口,就有一定 ...

心跳過快的可能原因 @ lovelyou :: 痞客邦 PIXNET ::

本文引自: http://tw.myblog.yahoo.com/hyc0629/article?mid=130&next=119&l=f&fid=9 心跳好快 怎麼辦?談【自律神經失調】與【二尖瓣脫垂】 突然間心悸,要如何做,才能讓心跳馬上恢復正常心跳 「心悸」,應該先找出原因,有人是【二尖瓣膜脫垂】導致 ...

減重-減肥方法,減重方法,瘦身

健康減肥,減重,瘦身的時代來臨,每個人都會去找適合的減重方法與減肥方法,讓我們在炎熱的夏日,透過減肥餐,減重食譜來減少身體的負擔,達到快速又健康的減肥,減重

URL@智邦生活館: 生活話題

親餵母乳‧寶寶吃飽沒?... 無論是出生前或出生後,媽媽最在意的就是寶寶健康,親餵母乳,對營養的提供安心了,卻無法確定寶寶究竟吃飽沒,其實,透過觀察,寶寶是否吃得足夠可以輕易發現,媽媽也能因此逐漸感到輕鬆與放心

怎樣吃中藥最有效?最常見的5種禁忌食物 - 康健雜

為什麼吃中藥不能配茶、吃白蘿蔔?水煎藥一定比科學中藥更有效?所有關於「吃中藥」的禁忌與迷思,一次解答。 朋友同事聚餐時,這樣的 對話你應該不陌生。 「喝喝看,這是最頂級的高山烏龍茶」 「不行耶,我在吃中藥不能喝茶。

世越號沉沒事故 - 維基百科,自由的百科全書

世越號沉沒事故( 韓語: 세월호 침몰 사고 / 世越號沈沒事故 Sewol-ho chimmol sago )為2014年4月16日的一起韓國 船難,發生在世越號客輪自仁川港駛往濟州島的途中。該船載有476人,其中包含檀園高等學校高中二年級學生325名、船員20名和一般民眾。

膝蓋痛、腿沒力,原來問題出在肌肉 - 康健雜誌182期

2014/1/1 · 懷疑膝蓋退化、長骨刺,別急著吃維骨力、止痛藥、動手術,因為真正的問題可能出在肌肉太緊繃。該如何紓解? 這幾年,每次慢跑或上下樓梯後都會感覺膝蓋外緣一陣微微地痠麻,有時甚至還會有些疼痛。我一直猜想一定是

開車技巧@白皮的巴士日記|PChome 個人新聞台

開車技巧解析 開車人人會,技巧卻有所不同,用講得比較容易表達,一但用文字解釋,卻有些許的困難希望大家能夠見諒,有任何疑問也請提出來交流一下!謝謝各位! 一. 高速公路開車:盡量保持單一線行駛,少變換車道,如有需要變換車道,也要 ...

健身餐丨最有效的增肌減脂餐 - 每日頭條

優質碳水建議補充: 燕麥——熱量和GI值偏低,消化吸收緩慢,飽腹感時間長 水果——所有的水果都是不錯的選擇,但水果的消化吸收速度比燕麥等符合碳水化合物更快,通常在上午及力量訓練前後攝入

九宮格筆記法 Evernote 實作,跳脫直線的表格思考術

2015/11/29 · 今年(2015)九月的時候,看到蔡巨鵬老師在臉書上提到我的《打開大家的 Evernote 筆記本》一書,我一直對蔡巨鵬老師提出的「創易筆記」方法非常感興趣,發現老師也看了我的書,趁此機緣,於是立即相約老師聊天討論,在那

鴻海旗下的納諾 >> 必富未上市財經網‧未上市股票股價‧

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長者常見疾病 - 港島東健康資源網

糖尿病是甚麼 當胰臟的胰島素分泌不足或分泌出來的胰島素不能發揮功效時,血糖便會增加,而糖份會由尿液排出體外,這便是造成糖尿病成因 症狀 多尿 多飲 多食 容易疲倦 容易感染細菌 分類及成因 第一型糖尿病 (胰島素依賴型)